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一年胖六七斤，你觉得胖的太快了
一个月瘦十斤八斤你觉得瘦的太慢了
JianFei不是割肉，要有循序渐进过程
没有减不掉的肥肉，只有不能坚持的胖子
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胖子为什么会胖？
因为你说麻辣烫致癌，她照吃
你说奶茶不健康，她照喝
但你跟他说JianFei，她怕有副作用
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当你爱上了品质，就很难再喜欢廉价
当你习惯了精致，就很难再适应将就
当你瘦过了一次，你就真的不会想胖回去
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说真的……
与其去计算JianFei护肤需要多少Qian
不如去算算自己青春还有多少年
你还可以美多久
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什么味你都尝过 当MeiNyu的味你是真没尝过
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努力了才叫梦想，
不努力就是空想，
你所付出的努力，
都是这辈子Zui清晰的时光。
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自律的人 不断改变自己
坚持的人 不断改变人生
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别让努力止于朝九晚五
别让财富止于固定工资
别让梦想止于自圆其说
别让身材止于自我安慰
放大我们的格局
让格局决定结局
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世界上有两种狠人
一种是戒烟成功的男人
一种是JianFei成功的女人
你是其中一种吗？
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若隐若现的锁骨 修长的脖颈
平滑的直角肩 盈盈一握的腰身
这才是一年四季的美好
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瘦的人和胖的人穿衣服Zui自由
因为瘦人穿啥都好看，想穿啥穿啥
胖人穿啥都不好看，想穿啥穿啥
微胖或者局部胖的才Zui难穿衣服，Zui应该JianFei
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在JianFei这件事上，没有什么红颜易老，只要你越瘦运气越好。
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当一个女人把Qian花在嘴上时，拥有的是脂肪
当一个女人把Qian花在身上时，拥有的一定是健康
当一个女人把Qian花在脸和身材上时，拥有的肯定是逆生长
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时间不仅让你看清别人
也让你认清自己
以及你身上的肥肉
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如果JianFei分段位的话
你是哪一个段位呢
青铜：JianFei全部靠意念
黄金：三天打鱼两天晒网
星耀：坚持计划坚持打卡
王者：将JianFei变成了一种习惯
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夏天Zui大的烦恼
是… 热吗？
No No No
夏天Zui大的烦恼是：胖
